Thaigemüse auf Reis

Thaigemüse auf Reis

Schnell gemacht, lässt sich so einfach jede mögliche Art von Gemüse lecker verwerten. 

Zutaten:

  • 100 g Basmatireis
  • 1 TL Gemüsebrühe
  • 800 ml Kokosmilch
  • 2 TL rote Thai Curry Paste
  • 1 Kopf Brokkoli
  • 750 g Romanescco Gemüse Mix (tiefgekühlt)

Alternativ zum Romanescco Gemüse Mix können auch die Zutaten (Romanescoröschen, Prinzessbohnen, Babymöhren, Champignonköpfe und Mais) frisch, bzw. in Dosen konserviert verwendet werden. 

Zubereitung:

  1. In einem großen Topf die Kokosmilch erhitzen. Anschließend die rote Thaicurrypaste hinzugeben und diese vollständig in der Kokosmilch lösen. 
  2. Den Brokkolikopf waschen und anschließend die Röschen abtrennen. 
  3. Nun den tiefgekühlten Romanescco Gemüse Mix und den Brokkoli zur Kokosmilch geben, alles aufkochen und dann bei kleiner Hitze 15 Minuten ziehen lassen. 
  4. Währenddessen in einem kleinen Topf den Reis mit der doppelten Menge Wasser und der Gemüsebrühe aufkochen. Anschließend den Reis so lange stehen lassen, bis das gesamte Wasser eingezogen ist. 

 

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